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पुरुषों को प्रतिदिन कौन-कौन से विटामिन सप्लीमेंट लेने चाहिए | Best Vitamin Supplements for Men वे कौन से जरुरी सप्लीमेंट है जो हर पुरुष को प्रतिदिन लेनें चाहिए | Best Vitamin Supplements एक पोषण विशेषज्ञ (Nutritionists) होने के नाते मेरा ये काम होता है कि मैं जितना हो सकें वास्तविक खाने की चीजों को लेने …
विटामिन बी 12 की कमी आपके शरीर की थकान और कमजोरी का कारण हो सकती है (Vitamin B12 deficiency can be the reason of your body fatigue and weakness)
विटामिन बी 12 की कमी (Vitamin B12 deficiency) धीरे-धीरे आज एक बड़ी समस्या बनती जा रही है। पिछले कुछ सालों में लोगो का रुझान शाकाहारी (vegetarian) भोजन की तरफ हो रहा है कुछ लोगो तो पूरी तरह प्राकृतिक भोजन लेने लगे है मतलब वह भोजन जो प्रकृति ने हमे दिया है मतलब ये लोग जानवारो …