क्या BCAA का कोई विकल्प है? ( Is there an alternative to BCAA supplements ?)

मेरे पास BCAA लेने के पैसे नहीं है क्या इसका कॉपी सस्ता विकल्प ( BCAA Alternative ) है? वर्कआउट के दौरान कौन सा सप्लीमेंट लें सकते है जो BCAA का सस्ता विकल्प ( BCAA Alternative ) हो? बाजार में अगर आप लेने जाए तो आपको BCAA के बहुत विकल्प ( BCAA Alternative ) मिल जाएंगे …