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अपने जीवन में हम बहुत से सबक ( life lessons ) सीखते है या ये बोले कि जिन्दगी हमें बहुत कुछ सिखाती है। कुछ सबक हम जल्दी सीख जाते है कुछ जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है हमे समझ आते जाते है। मैं आपको कुछ ऐसे ही 7 सबक बता रहा हूँ जो मैंने भी अपने …
कैसे बनाये अपने इम्यून सिस्टम (रोग प्रतिरोधक क्षमता) को मजबूत ?(How to strengthen your immune system?)
How to strengthen your immune system? कैसे बनाये अपने इम्यून सिस्टम (रोग प्रतिरोधक क्षमता) immune system को मजबूत? मेरा इम्यून सिस्टम (रोग प्रतिरोधक क्षमता) immune system कैसे सही होगा? क्या खाये जिस से मेरा इम्यून सिस्टम (रोग प्रतिरोधक क्षमता) immune system सही काम करने लगे ? आखिर ये इम्यून सिस्टम (रोग प्रतिरोधक क्षमता) immune system …
स्वास्थ्य दोहावली – Health Dohawali
पानी में गुड डालिए, बीत जाए जब रात! सुबह छानकर पीजिए, अच्छे हों हालात!! धनिया की पत्ती मसल, बूंद नैन में डार! दुखती अँखियां ठीक हों, पल लागे दो-चार!!