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मैग्नीशियम की कमी (Magnesium deficiency) होने से क्या होता है? मैग्नीशियम की कमी के क्या लक्षण है? | magnesium deficiency symptoms आज हमारे खाने में पोषक तत्वों की बहुत कमी हो गयी है और कुछ पोषक तत्व तो ऐसे है जिनकी कमी होने से हमारे शरीर में बहुत से रोग उत्पन्न हो जाते है। जैसे …
भारत में मिलने वाले सबसे अच्छे व्हे प्रोटीन सप्लीमेंट्स (Best Whey Protein supplements available in India)
सबसे अच्छा व्हे प्रोटीन सप्लीमेंट (Best Whey Protein supplements) कौन सा है? भारत में मिलने वाले 5 सबसे अच्छे व्हे प्रोटीन (Best Whey Protein supplements) कौन से है? हमारे शरीर में मांसपेशियों विकसित करने में प्रोटीन का सबसे बड़ा हाथ होता है और जिम में व्यायाम करने से ब्रेक हुई मांसपेशियों का सही करने में …
40 की उम्र के बाद क्यों बढ़ता है बेली फैट – How To Lose Belly Fat After 40
कैसे पेट की चर्बी कम करें? (Lose Belly Fat) 35-40 की उम्र के बाद क्यों बढ़ती है पेट पर चर्बी (Lose Belly Fat)? पेट के निचले हिस्से की चर्बी से कैसे छुटकारा पा सकते हैं? (How to Get Rid of Stubborn Lower Belly Fat?)
प्राकृतिक रूप से ह्यूमन ग्रोथ हार्मोन को बढ़ाने के 6 तरीके – 6 Ways to Boost Human Growth Hormone (HGH) Naturally
प्राकृतिक रूप से ह्यूमन ग्रोथ हार्मोन Human Growth Hormone (HGH) कैसे बढ़ाये? क्या बिना Synthetic HGH लिए हम अपना ह्यूमन ग्रोथ हार्मोन Human Growth Hormone (HGH) बढ़ा सकते है? ह्यूमन ग्रोथ हार्मोन Human Growth Hormone (HGH) का हमारे शरीर में क्या काम है?
क्या डिब्बे वाला प्रोटीन लेना सही है ?- All About Whey Protein
क्या होता है डिब्बे वाला प्रोटीन (Whey Protein)? आजकल बच्चे डिब्बे खा कर बॉडी बनाते है। क्या बॉडी बनाने वाले प्रोटीन के डिब्बे ख़राब होते है? आपने डिब्बे खा कर बॉडी बनायीं होगी। प्रोटीन के डिब्बों में स्टेरॉयड होते है। क्या व्हे प्रोटीन (Whey Protein) लेना सुरक्षित है?, क्या व्हे प्रोटीन (Whey Protein) से लीवर …
मसल्स बनाने के लिए सबसे अच्छा सप्लीमेंट – Best Supplement For Muscle Growth- Creatine
सबसे सस्ता और सबसे अच्छा बॉडी मसल्स बनाने वाला कौन सा सप्लीमेंट है? मसल्स बनाने के लिए क्रिएटिन का प्रयोग कैसे करें? क्या क्रिएटिन लेना सुरक्षित है? क्रिएटिन लेने का सबसे सही समय क्या है?
क्या आपका टूथपेस्ट आपके लिए सही है- Which is the Best Toothpaste For You?
कौन सा टूथपेस्ट मेरे लिए सही है?- Best Toothpaste for me क्या हमारा टूथपेस्ट हमारे बच्चों के लिए सही है?- Best Toothpaste for my children भारत में मिलने वाले सबसे अच्छे टूथपेस्ट कौन-कौन से है?- Best Toothpaste available in India हर्बल टूथपेस्ट प्रयोग करें या जो सबसे ज्यादा बिकते है उन्हें?
6 तरीके जिन से होगा आपका तनाव दूर – 6 Ways to Deal With Your Stress
आज की भाग दौड़ और काम से भरी जिंदगी में ऐसा शायद ही कोई इंसान होगा जिसको मानसिक तनाव (stress), चिंता, टेंशन, जैसी परेशानिया नहीं है। क्या करें जिस से ये तनाव, चिंता से पीछा छोड़ा सकें या इन्हे कम कर सकें।
पुरुषों को स्मार्ट और स्टाइलिश दिखने के 14 टिप्स – 14 Tips for Men to Look Smart and Stylish
मर्दों के लिए स्मार्ट और स्टाइलिश दिखने (look smart and stylish) के 14 टिप्स मर्दों के लिए हैंडसम दिखने (look smart and stylish) के 14 टिप्स आजकल सभी स्टाइलिश और स्मार्ट दिखना (look smart and stylish) चाहते है और ये कैसे करना है ये भी बहुत हद तक सभी को पता ही होता है जैसे …
6 तरीके अपना कर बढ़ाये अपने बच्चो की रोग प्रतिरोधक क्षमता – 6 ways to improve your child’s immunity
कैसे बनाये अपने बच्चो के इम्यून सिस्टम (रोग प्रतिरोधक क्षमता) को मजबूत (boost immunity in kids)? छोटे बच्चो को क्या खिलाये जिस से उनका इम्यून सिस्टम (रोग प्रतिरोधक क्षमता) immune system सही काम करने लगे (food to increase your child’s immunity)? प्राकृतिक रूप से बच्चो की इम्युनिटी (रोग प्रतिरोधक क्षमता) कैसे बढ़ाये? (how can i …