प्रतिदिन लंबे समय तक बैठे रहना आपको और आपके शरीर को नुकसान पहुंचा रहा है (Your Long Hours Sitting Job is Harming You and Your Body)

क्या ज्यादा देर बैठने से आपकी जान को खतरा हो सकता है? Is sitting too killing you? क्या बहुत ज्यादा बैठना आपकी सेहत के लिए हानिकारक है? Is Long Hours Sitting bad for your health? क्या बहुत ज्यादा बैठना आपके शरीर को नुकसान पहुंचा रहा है? Is Too Much Sitting Harming Your Body? Jyada der …

अपनी उत्पादकता कैसे बढ़ाए? (how to increase productivity?)

How to increase productivity आज हर इंसान की जिंदगी में एक बड़ी परेशानी है समय की कमी। सभी को लगता है कि जितना समय उसको काम के लिए मिलता वह कम है और समय मिलना चाहिए था किन्तु समय तो सीमित है इसको बढ़ा नहीं सकते परन्तु उतने समय को सही तरीके से प्रयोग में …