Joginder Poswal

6 तरीके जिन से होगा आपका तनाव दूर – 6 Ways to Deal With Your Stress

आज की भाग दौड़ और काम से भरी जिंदगी में ऐसा शायद ही कोई इंसान होगा जिसको मानसिक तनाव (stress), चिंता, टेंशन, […]

मर्दों के लिए स्मार्ट और स्टाइलिश दिखने (look smart and stylish) के 14 टिप्स मर्दों के लिए हैंडसम दिखने (look smart and […]

कैसे बनाये अपने बच्चो के इम्यून सिस्टम (रोग प्रतिरोधक क्षमता) को मजबूत (boost immunity in kids)? छोटे बच्चो को क्या खिलाये जिस […]

क्या कोई ऐसा सप्लीमेंट्स है जिनके प्रयोग करने से बढ़ती उम्र के असर शरीर (Anti-Aging Supplements) पर नजर ना आये? मैं कैसे […]

पेट का फूला रहना (bloated stomach) पेट में गैस रहना आज आम बात हो गयी है। सुबह जागते ही आप में से […]

How to Overcome Post Covid weakness and side effects कोरोना से बहुत लोगो ने लड़ कर अपने को सही किया है। उन […]

“Is It Possible to Stay Fit Without Going to Gym?” “क्या मैं जिम जाए बिना भी फिट रहा (stay fit) सकता हूँ?” […]

पिछले साल 2019-20 में COVID-19 महामारी या इसे कोरोना वायरस महामारी (coronavirus epidemic) बोल सकते है आया और पूरी दुनिया को हिला […]

“Early to bed early to rise makes a man healthy wealthy and wise” by Benjamin Franklin. आप सभी ने ये लाइन तो […]

मेरे पास BCAA लेने के पैसे नहीं है क्या इसका कॉपी सस्ता विकल्प ( BCAA Alternative ) है? वर्कआउट के दौरान कौन […]