दैनिक आहार में कैलोरी(Calorie) का क्या मतलब है और हमारे शरीर को प्रतिदिन कितनी कैलोरी की जरुरत होती है।

daily food calorie

जब हम आहार में पोषण की बात करते हैं तो कैलोरी(Calorie) के बारे में बताया जाता है। ये कैलोरी क्या है? और […]

प्राचीन आयुर्वेदा के अनुसार हमारा शरीर कितने प्रकार का होता है।

आज हम ये बतायेगे के हमारा शरीर (Human body type) आयुर्वेद(Ayurveda) के सिद्धांत के अनुसार कितने प्रकार का होता है। आयुर्वेद में […]