प्रोटीन क्या हैं और मांसपेशियों के निर्माण में इसकी क्या भूमिका हैं ?
आज हम प्रोटीन(protein) विज्ञान के बारे में जानेंगे। प्रोटीन क्या हैं और मांसपेशियों के निर्माण में इसकी क्या भूमिका हैं ? प्रोटीन […]
वजन कैसे बढ़ाए ?- how to gain weight?
How to gain weight (vajan kaise badhaye) आज के दौर में लोग मोटापे (Overweight) से भी परेशान है और पतलेपन (underweight) से […]
कब्ज – रोगों की जननी (constipation mother of all diseases treatment in hindi)
आयुर्वेद के अनुसार अधिकतर रोगो की उत्पत्ति हमारे पेट की खराबी से होती हैं। यदि पेट सही रहे तो कोई रोग शरीर […]
दैनिक आहार में कैलोरी(Calorie) का क्या मतलब है और हमारे शरीर को प्रतिदिन कितनी कैलोरी की जरुरत होती है।
जब हम आहार में पोषण की बात करते हैं तो कैलोरी(Calorie) के बारे में बताया जाता है। ये कैलोरी क्या है? और […]
प्राचीन आयुर्वेदा के अनुसार हमारा शरीर कितने प्रकार का होता है।
आज हम ये बतायेगे के हमारा शरीर (Human body type) आयुर्वेद(Ayurveda) के सिद्धांत के अनुसार कितने प्रकार का होता है। आयुर्वेद में […]